24 Temmuz'da kutlanacak olan Uluslararası Öz Bakım Günü vesilesiyle Samsung, dijital teknolojilerin ürettiği insan ilişkilerindeki değişiklikleri analiz etmede uzmanlaşmış bir pazar araştırma enstitüsü olan Human Highway ile iş birliği içinde geliştirilen yeni bir Trend Radar araştırması sundu. Bu anket, İtalyanların fiziksel ve ruhsal refahları için teknolojiyi nasıl algıladıkları ve kullandıklarına dair ayrıntılı bir genel bakış sunuyor. Çalışma, İtalyanların %64'ünün günlük taahhütlerine rağmen sürekli olarak refahlarına dikkat etmeye çalıştığını ve %27'sinin bu aktiviteyi gerçek bir öncelik olarak gördüğünü gösteriyor. Daha genç nesiller, Y kuşağı ve Z kuşağı, özellikle dikkatli ve her iki grup da refah odaklı davranışlara %30 oranında bağlılık bildiriyor.
Teknoloji, kişisel refah için olmazsa olmaz bir araç olmaya devam ediyor. Katılımcıların yüzde yetmişi teknolojiyi fiziksel refah için kullanırken, yüzde 64'ü zihinsel refah için yararlı buluyor. Erkekler, teknolojiyi fiziksel ve zihinsel refah için bir destek olarak görme olasılığı kadınlardan daha yüksek, aralarında yüzde on puanlık bir fark var. Daha genç nesiller, özellikle Y kuşağı ve Z kuşağı, sırasıyla yüzde 68 ve yüzde 65 ile bu eğilime öncülük ediyor.
Anket, teknolojinin fiziksel aktiviteyi kolaylaştırdığı çeşitli senaryoları vurguluyor. İtalyanların %34'ü müzik dinlemeyi fiziksel egzersizle birleştiriyor; bu rakam Z kuşağında %42'ye çıkıyor. Giyilebilir cihazlar %34 tarafından fiziksel aktiviteyi izlemek için kullanılıyor ve Y kuşağında %39'luk bir zirveye ulaşıyor. Diğer ilgili yönler arasında kalp atış hızı izleme (%28) ve hareket etmenizi hatırlatan cihazların kullanımı (erkeklerin %30'una karşı kadınların %23'ü) yer alıyor. Teknoloji ayrıca psikolojik ve duygusal refahı da destekliyor, sosyal ilişkileri kolaylaştırıyor ve kişinin tutkularından zevk almasını sağlıyor. Z kuşağı bu alanda teknoloji konusunda en bilgili nesil; %45'i cihazları arkadaşları ve ailesiyle iletişimde kalmak için kullanıyor ve onu yalnızca Boomers (%47) geçiyor. Ayrıca, İtalyanların %37'si kendilerini iyi hissettiren müzikleri dinlemek için teknolojiyi kullanıyor ve %30'u film ve TV dizileri için önerilerde bulunuyor; erkeklerin rahatlama biçimi olarak video oyunlarını daha çok tercih ettiği görülüyor (%33 Z kuşağında).
Günün sonunda, teknoloji rahatlamaya ve uyku kalitesini artırmaya yardımcı oluyor. Katılımcıların %26'sı meditasyon yapmak veya akıllı saatle uykuyu izlemek için teknolojiyi kullanıyor, erkekler (%28) ve Z Kuşağı (%28,5) arasında yaygınlık gösteriyor. Mutfakta bile teknoloji bir müttefik olarak görülüyor: İtalyanların %38'i yemek hazırlama sürelerini optimize eden cihazları takdir ediyor ve %32'si bilinçli yemek için bilgi kullanıyor. Erkekler (%39) sağlıklı yiyecek seçimlerini yönlendiren cihazların başlıca kullanıcıları. Ayrıca, çamaşır makinesi (%48), buzdolabı (%38) ve bulaşık makinesi (%28) evi yönetmek için en kullanışlı cihazlar olarak kabul ediliyor.
Teknoloji, kişisel refah için olmazsa olmaz bir araç olmaya devam ediyor. Katılımcıların yüzde yetmişi teknolojiyi fiziksel refah için kullanırken, yüzde 64'ü zihinsel refah için yararlı buluyor. Erkekler, teknolojiyi fiziksel ve zihinsel refah için bir destek olarak görme olasılığı kadınlardan daha yüksek, aralarında yüzde on puanlık bir fark var. Daha genç nesiller, özellikle Y kuşağı ve Z kuşağı, sırasıyla yüzde 68 ve yüzde 65 ile bu eğilime öncülük ediyor.
Anket, teknolojinin fiziksel aktiviteyi kolaylaştırdığı çeşitli senaryoları vurguluyor. İtalyanların %34'ü müzik dinlemeyi fiziksel egzersizle birleştiriyor; bu rakam Z kuşağında %42'ye çıkıyor. Giyilebilir cihazlar %34 tarafından fiziksel aktiviteyi izlemek için kullanılıyor ve Y kuşağında %39'luk bir zirveye ulaşıyor. Diğer ilgili yönler arasında kalp atış hızı izleme (%28) ve hareket etmenizi hatırlatan cihazların kullanımı (erkeklerin %30'una karşı kadınların %23'ü) yer alıyor. Teknoloji ayrıca psikolojik ve duygusal refahı da destekliyor, sosyal ilişkileri kolaylaştırıyor ve kişinin tutkularından zevk almasını sağlıyor. Z kuşağı bu alanda teknoloji konusunda en bilgili nesil; %45'i cihazları arkadaşları ve ailesiyle iletişimde kalmak için kullanıyor ve onu yalnızca Boomers (%47) geçiyor. Ayrıca, İtalyanların %37'si kendilerini iyi hissettiren müzikleri dinlemek için teknolojiyi kullanıyor ve %30'u film ve TV dizileri için önerilerde bulunuyor; erkeklerin rahatlama biçimi olarak video oyunlarını daha çok tercih ettiği görülüyor (%33 Z kuşağında).
Günün sonunda, teknoloji rahatlamaya ve uyku kalitesini artırmaya yardımcı oluyor. Katılımcıların %26'sı meditasyon yapmak veya akıllı saatle uykuyu izlemek için teknolojiyi kullanıyor, erkekler (%28) ve Z Kuşağı (%28,5) arasında yaygınlık gösteriyor. Mutfakta bile teknoloji bir müttefik olarak görülüyor: İtalyanların %38'i yemek hazırlama sürelerini optimize eden cihazları takdir ediyor ve %32'si bilinçli yemek için bilgi kullanıyor. Erkekler (%39) sağlıklı yiyecek seçimlerini yönlendiren cihazların başlıca kullanıcıları. Ayrıca, çamaşır makinesi (%48), buzdolabı (%38) ve bulaşık makinesi (%28) evi yönetmek için en kullanışlı cihazlar olarak kabul ediliyor.